فلم تعليم رياضة الكيك بوكسين باللغة الانكليزية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


This workout is so much fun. Jeanette Jenkins has
such a fun quirky personality and makes it fun. I would not recommend
this workout for fitness newbies, but I definitely would recommend it
for kick boxing newbies. Jeanette's direction and the beginner/lower
impact variations of the movements really allow for quick catching-on.
The workout is still great for the intermediate kick boxer.



Screenshot
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

Download from Hotfile

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

Download from Uploading

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]